Diététicien nutritionniste du sport/ Naturopathe

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À propos de nous

La performance et le bien être dépendent tous les deux d’une notion très importante, l’équilibre entre tous les facteurs de notre vie. Un bon entrainement sans nutrition adaptée donnera peu de résultats et inversement une bonne nutrition sans entrainement donnera également peu de résultats. Mais cela est vrai aussi avec tous les autres facteurs nous entourant, le travail, le stress, le sommeil, l’alcool et le tabac. Toute notre vie repose sur une balance que l’on doit constamment garder en équilibre. Et lorsque cet équilibre est maîtrisé, c’est à ce moment que des résultats extraordinaires peuvent apparaître.

De bonnes connaissances en nutrition vous permettront durant toute votre vie d’être davantage maître de votre santé, de faire face à certaines maladies et de réussir à gérer les moments difficiles. Vous aurez la capacité de conserver un corps qui correspond à ce que vous êtes, avec la volonté nécessaire… En somme, ce que je vous propose c’est l’acquisition d’une liberté. La liberté d’être vous-même encore plus pleinement.


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